Nên gội đầu bằng nước ấm hay nước lạnh? Câu hỏi này tưởng chừng như đơn giản nhưng lại gây ra không ít tranh cãi. Nhiều người tin rằng nước lạnh là “thần dược” cho tóc, trong khi số khác lại lựa chọn nước ấm làm “chân ái” để gội đầu. Vậy, sự thật là gì? Đâu mới là bí quyết chăm sóc tóc khỏe đẹp? Bạn hãy tìm hiểu ngay trong bài viết này của Nam dược Hải Long.
Ưu và nhược điểm khi gội đầu bằng nước ấm
Gội đầu bằng nước ấm mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng đi kèm với những rủi ro không ngờ tới. Khi áp dụng phương pháp này, bạn cần cân nhắc kỹ để đảm bảo hiệu quả chăm sóc tối ưu cho da đầu và tóc. Dưới đây là những ưu và nhược điểm khi gội đầu bằng nước ấm:
Ưu điểm
Ưu điểm của việc gội đầu bằng nước ấm như sau:
- Làm sạch sâu: Nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết trên da đầu hiệu quả. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề như gàu, ngứa và viêm da đầu.
- Thư giãn và giảm căng thẳng: Nhiệt độ ấm của nước giúp các mạch máu giãn nở, tăng cường tuần hoàn máu. Từ đó mang lại cảm giác thư thái và sảng khoái.
- Kháng khuẩn: Nước ấm có khả năng tiêu diệt một số loại vi khuẩn gây hại giúp bảo vệ da đầu không bị nhiễm trùng.
- Kích thích mọc tóc: Việc tăng cường tuần hoàn máu cung cấp nhiều dưỡng chất cho nang tóc, thúc đẩy quá trình mọc tóc nhanh chóng.
- Giúp tóc suôn mượt: Nước ấm giúp làm mềm lớp biểu bì tóc, giúp tóc dễ vào nếp và trông suôn mượt hơn.
Xem thêm: Sau sinh gội đầu bằng dầu gội có được không? Nên dùng loại dầu gội nào?
Nhược điểm
Tuy nhiên, gội đầu bằng nước ấm cũng tồn tại một số nhược điểm như sau:
- Làm khô da đầu và tóc: Nhiệt độ cao có thể làm mất đi lớp dầu bảo vệ tự nhiên, khiến tóc trở nên khô xơ, dễ gãy rụng và chẻ ngọn.
- Gây kích ứng da đầu: Đối với những người có da đầu nhạy cảm, nước ấm có thể gây kích ứng, làm đỏ và ngứa da đầu.
- Làm yếu nang tóc: Nếu lỗ chân lông giãn nở quá mức và thường xuyên có thể làm tổn thương nang tóc, khiến tóc dễ gãy rụng, khó phục hồi.
- Tăng tiết dầu: Dù ban đầu nước ấm giúp loại bỏ dầu thừa, nhưng về lâu dài, nó có thể kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn, dẫn đến tình trạng tóc nhanh bết.
Ưu nhược điểm khi sử dụng nước lạnh gội đầu
Tương tự như việc gội đầu bằng nước ấm, sử dụng nước lạnh để gội đầu cũng sở hữu những ưu và nhược điểm riêng biệt. Cụ thể như sau:
Ưu điểm
Ưu điểm nổi bật của việc gội đầu bằng nước lạnh:
- Kiểm soát dầu thừa hiệu quả: Nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông, giảm tiết dầu và làm chậm quá trình oxy hóa dầu trên da đầu, giúp tóc lâu bết hơn.
- Củng cố nang tóc: Nước lạnh giúp co mạch máu, giảm tiết chất nhờn và làm săn chắc nang tóc, ngăn ngừa gãy rụng.
- Làm dịu da đầu: Nước lạnh có tác dụng làm dịu da đầu, giảm ngứa và kích ứng, đặc biệt hiệu quả với những người có da đầu nhạy cảm.
- Giúp tóc giữ nếp lâu hơn: Nước lạnh giúp cố định kiểu tóc, giúp tóc giữ nếp lâu hơn.
Xem thêm: Gội đầu nhiều có nhanh mọc tóc không? Bí quyết giúp tóc mọc nhanh
Nhược điểm
Những hạn chế còn tồn tại khi gội đầu bằng nước lạnh:
- Cảm giác không thoải mái: Nhiệt độ lạnh có thể gây cảm giác khó chịu, nhất là vào những ngày thời tiết lạnh.
- Không phù hợp với mọi loại tóc: Đối với tóc khô, hư tổn, việc gội đầu bằng nước lạnh có thể khiến tình trạng tóc trở nên tệ hơn.
- Khó gội sạch dầu gội: Nước lạnh làm se khít lỗ chân lông, có thể khiến dầu gội khó trôi sạch, gây bít tắc lỗ chân lông.
Nên gội đầu bằng nước ấm hay nước lạnh tốt hơn cho tóc?
Nên gội đầu bằng nước ấm hay nước lạnh? Việc gội đầu bằng nước ấm hay nước lạnh đều mang lại những lợi ích và hạn chế riêng biệt. Quyết định: “Nên gội đầu bằng nước ấm hay nước lạnh?” còn tùy thuộc vào mỗi người:
- Đối với da đầu nhờn: Gội đầu bằng nước ấm ít nhất một lần mỗi tuần sẽ giúp làm sạch da đầu hiệu quả hơn.
- Đối với da đầu khô và nhiều gàu: Hạn chế gội đầu bằng nước ấm vì nó có thể khiến da đầu khô và nhiều gàu hơn.
Bạn không nên sử dụng nước quá nóng. Nhiệt độ từ 40 đến 45 độ C là phù hợp nhất để gội đầu. Để đảm bảo hiệu quả chăm sóc tóc, bạn nên kết hợp gội đầu bằng nước ấm để làm sạch dầu nhờn và bụi bẩn, sau đó xả lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông, giữ ẩm cho tóc.
Kết luận
Như vậy, Nam dược Hải Long đã giúp bạn trả lời câu hỏi: “Nên gội đầu bằng nước ấm hay nước lạnh?”. Hy vọng rằng bài viết này sẽ mang lại cho bạn những thông tin hữu ích về cách chăm sóc tóc. Để giúp tóc luôn bóng mượt và chắc khỏe, bên cạnh việc lựa chọn nhiệt độ nước gội đầu, bạn hãy tìm kiếm loại dầu gội phù hợp với tóc cũng như da đầu.
Các chủ đầu tư có nhu cầu gia công dầu gội đầu độc quyền, hãy liên hệ với Nam dược Hải Long để được tư vấn dịch vụ phù hợp.
⚜️ Nam dược Hải Long – Nhà máy gia công mỹ phẩm đầu tiên đạt chuẩn CGMP
- Website: namduochailong.com
- Hotline: 0976.677.888
- Nhà máy sản xuất: 58 Trương Hán Siêu, P. Nhị Châu, Hải Dương
- Hà Nội: Số 10-12, Ngõ 7, Vạn Xuân, Lai Xá, Hoài Đức, Hà Nội
- HCM: Số 22 Nguyễn Sĩ Sách, P. 15, Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh
