Ai trong chúng ta cũng mong muốn sở hữu mái tóc dài, óng mượt như tơ, nhưng thực tế không phải lúc nào cũng như ý muốn. Nhiều chị em phải đối mặt với tình trạng tóc khô xơ, dễ gãy rụng, khiến vẻ ngoài trở nên kém xinh. Để sở hữu mái tóc như ý, các chị em đã áp dụng đủ mọi cách, trong đó có việc gội đầu thường xuyên. Nhưng liệu việc gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không? Hay nó lại gây ra những tác hại không ngờ? Bạn hãy cùng Nam dược Hải Long tìm câu trả lời ngay.
Tốc độ mọc tóc trung bình
Trung bình, tóc có thể dài thêm khoảng 0.7cm mỗi tuần. Tuy nhiên, với những người có cơ địa tốt, tốc độ mọc tóc lên đến 0.2cm mỗi ngày. Điều này có nghĩa là mỗi tháng, mái tóc có thể dài thêm từ 2-3cm và khoảng 15-20cm trong một năm. Tuy nhiên, tốc độ này còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, sức khỏe tổng thể và cách chăm sóc tóc hằng ngày.
Xem thêm: Dầu gội đầu hết hạn sử dụng có sao không? Cách tái sử dụng hiệu quả
Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không?
Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không? Câu trả lời là không. Hiện tại, chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh gội đầu thường xuyên thúc đẩy quá trình mọc tóc diễn ra nhanh chóng. Nhưng lại có một số tài liệu cho thấy gội đầu quá thường xuyên có thể gây tác dụng ngược, làm tóc khô và dễ gãy rụng. Điều này là do các hóa chất trong dầu gội làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da đầu, dẫn đến tình trạng tóc khô yếu.
Yếu tố quan trọng quyết định đến tốc độ mọc tóc
Mặc dù việc duy trì da đầu sạch sẽ rất quan trọng, nhưng tần suất gội đầu không phải là yếu tố quyết định chính đến tốc độ mọc tóc. Sự phát triển của tóc còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như sau:
- Yếu tố di truyền: Tốc độ mọc và độ dài tối đa của tóc bị ảnh hưởng chủ yếu bởi yếu tố di truyền. Các nghiên cứu cho thấy nang tóc đã hình thành từ tuần thứ 22 của thai kỳ, gen Lhx di truyền từ thế hệ trước đóng vai trò quan trọng trong quá trình mọc tóc.
- Tuổi tác: Từ 15 đến 30 tuổi là giai đoạn tóc phát triển tốt nhất. Sau độ tuổi này, quá trình mọc tóc có thể chậm lại do sự thay đổi nội tiết tố và quá trình lão hóa.
- Chế độ dinh dưỡng: Tóc chủ yếu được tạo thành từ keratin nên sự thiếu hụt các dưỡng chất như biotin và collagen có thể làm giảm tốc độ phát triển cũng như ảnh hưởng đến chất lượng tóc.
- Thói quen sinh hoạt: Các thói quen không lành mạnh như thiếu ngủ, ít vận động và thường xuyên sử dụng hóa chất nhuộm có thể làm giảm tốc độ mọc tóc, tăng nguy cơ gãy rụng.
Xem thêm: Chuyên gia giải đáp: Gội đầu bằng nước lạnh tóc có nhanh dài không?
Cách gội đầu đúng chuẩn giúp tóc nhanh dài
Gội đầu sai cách có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như tóc gãy rụng, xơ rối, chẻ ngọn,… Thông thường, bạn chỉ nên gội đầu 2-3 lần/tuần, nhưng với những người da đầu dầu hoặc thường xuyên hoạt động ngoài trời, có thể tăng lên 4-5 lần/tuần.
- Trước khi gội, bạn hãy chải tóc để loại bỏ các nút thắt và giảm thiểu tình trạng gãy rụng. Lưu ý, không nên chải khi tóc đang ướt vì lúc này tóc rất yếu.
- Trong khi gội đầu, bạn nên làm ướt tóc bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp làm sạch sâu. Pha loãng dầu gội với nước, sau đó mới thoa lên da đầu và massage nhẹ nhàng để tạo bọt.
- Sau đó, xả lại tóc bằng nước mát để giúp tóc bóng mượt và se khít lớp biểu bì. Đồng thời, dùng khăn bông mềm thấm nhẹ nhàng để loại bỏ lượng nước thừa, tránh chà xát tóc mạnh vì sẽ làm tóc bị hư tổn.
Phương pháp giúp tóc nhanh dài
Ngoài việc gội đầu đúng cách, chị em có thể áp dụng thêm một số bí quyết đơn giản như sau để nuôi dưỡng mái tóc dài nhanh và chắc khỏe hơn:
- Massage da đầu nhẹ nhàng mỗi ngày giúp tăng cường tuần hoàn máu, kích thích nang tóc phát triển khỏe mạnh.
- Ưu tiên sử dụng các loại dầu gội, dầu xả, mặt nạ ủ tóc có nguồn gốc từ thiên nhiên như bồ kết, vỏ bưởi, dầu dừa, củ sản,… hỗ trợ nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong mà không gây hại.
- Chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ protein, vitamin và khoáng chất từ những loại thực phẩm như trứng, sữa, thịt gà, cá, các loại hạt, rau xanh,… giúp tóc chắc khỏe từ sâu bên trong và mọc nhanh hơn.
- Sử dụng gối lụa mềm giúp giảm ma sát, hạn chế tóc bị gãy rụng và chẻ ngọn trong khi ngủ.
Lời kết
Trên đây là lời giải đáp cho vấn đề: “Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài không?”. Gội đầu quá thường xuyên không chỉ không kích thích mọc tóc mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển cũng như chất lượng tóc. Do đó, bạn nên gội đầu với tần suất phù hợp và sử dụng dầu gội phù hợp.
Nam dược Hải Long là nhà máy gia công dầu gội đầu trọn gói uy tín. Chủ đầu tư có nhu cầu sản xuất dầu gội đừng ngần ngại liên hệ ngay với Nam dược Hải Long để được hỗ trợ nhanh chóng.
⚜️ Nam dược Hải Long – Nhà máy gia công mỹ phẩm đầu tiên đạt chuẩn CGMP
- Website: namduochailong.com
- Hotline: 0976.677.888
- Nhà máy sản xuất: 58 Trương Hán Siêu, P. Nhị Châu, Hải Dương
- Hà Nội: Số 10-12, Ngõ 7, Vạn Xuân, Lai Xá, Hoài Đức, Hà Nội
- HCM: Số 22 Nguyễn Sĩ Sách, P. 15, Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh
